İbrahim Saraçoğlu’ndan Lahana suyu kürü
İbrahim Saracoğlu'ndan lahana suyu kürünün vucüda sağladığı inanılmaz faydalardan bazıları;1- Zayıflamanızı ve fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlıyor.
2. Vucüttaki toksin maddeleri dışarı atar.
3. Kolon kanserini ve çeşitli kanserleri engeller.
4. Kan dolaşımına yardım ederek vucüdun canlılık kazanmasını sağlar.
5. 3 Haftalık lahana kürü uygulamasıyla selülitlerinizden kurtarıyor.
Tüm bunlara ek olarak lahananın vucüda sağladığı diğer faydalar şunlardır;
- İçerdiği bol miktarda K vitaminiyle kalp kaslarını güçlendirir.
- Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini içerir.
- Zeaksin ve lüteninle gözleri sağlıklı tutar.
- Sindirimi ve hazmı kolaylaştırır.
- Kolestrolu düşürmeye yardım edere.
- Bol miktarda potasyum, kalsiyum ve manganez içerir.
LAHANA KÜRÜ HAZIRLANIŞI
KAYNAMAKTA OLAN YARIM LİTRE SUYA 6-7 ADET BEYAZ LAHANA YAPRAĞINI,10 DKAĞZI KAPALI OLARAK HAFİF ATEŞTE PİŞİRİN
SABAH VE AKŞAM OLMAK ÜZERE AÇ VEYA TOK KARINA BİRER SU BARDAĞI İÇİN.BU İŞLEMİ TOPLAM 5 GÜN DEVAM EDİN :BU KÜRÜ 5 GÜN UYGULADIKTAN SONRA 3 GÜN ARA VERİN VE TEKRAR 5 GÜN DEVAM EDİN. BÖYLECE 10 GÜNLÜK KÜR TAMAMLANMIŞ OLUR
10 GÜNLÜK KÜR İÇİN KESİNLİKLE İHTİYACINIZ OLAN MİKTARI BİR DEFADA DEĞİL, HER GÜN TAZE OLARAK HAZIRLAYIN :KAN DOLAŞIMINI DÜZENLEMEK AMAÇLI KULLANIMDA 3-4 ADET BEYAZ LAHANA YAPRAĞINI YARIM LİTRE SUDA HAFİF ATEŞTE 15 DK PİŞİRİN. SABAH AKŞAM BİR BARDAK İÇİN. HER 3 GÜNDE BİR 3 GÜN ARA VEREREK TOPLAM 21 GÜN UYGULANIR. AYNI ŞEKİLDE İKİNCİ 21 GÜNLÜK KÜRÜDE UYGULADIKTAN SONRA İKİNCİ VE SON KÜRDE TAMAMLANIR. FAZLA KİLOLARA VEDA EDİN
4-5 ADET BEYAZ LAHANA YAPRAĞINI KAYNAYAN 750 ML SUYUN İÇİNE KOYUN VE HAFİF ATEŞTE AĞZI KAPALI 7 DAKİKA PİŞİRİN. AŞAĞIDAKİ ŞEKİLDE TÜKETİN: İLK BEŞ GÜN:HER GÜN SABAH VE AKŞAM BİR SU BARDAĞI İKİNCİ HAFTA:HER GÜN BİR SU BARDAĞI ÜÇÜNCÜ HAFTA
İKİ GÜNDE BİR BİR SU BARDAĞI DÖRDÜNCÜ HAFTA:ÜÇ GÜNDE BİR SU BARDAĞ BEŞİNCİ HAFTA:7 GÜNDE BİR SU BARDAĞI ALTINCI HAFTA:ALTINCI HAFTADA İÇİLMİYECEK YEDİNCİ HAFTA:BİR SU BARDAĞI NOT: ZAYIFLAMAK İÇİN YAPTIĞINIZ BU KÜR , AYNI ZAMANDA TOKSİN ATICI,ARINDIRICI VE KANSERE KARŞIDA KORUYUCUDUR..
0 yorum :
Post a Comment