Soğuk Algınlığı, Grip, Nezle ve Yüksek Ateşe Pratik Çözüm

• Taze zencefili soyunuz ve 5 cm kadarını rendeleyin ve renedediğiniz zencefili bir tülbente koyup küçük bir kaba suyunu sıkınız
• Üzerine 4 yemek kaşığı bal ekleyip karıştırınız.
• Günde 2 kez bu karışımdan yarım çay kaşığı alınız.

Fitoterapi Uzmanı
Eczacı Fidan PESEN

Sivilce ve Akne Probleminde Çay Ağacı Yağı

Sivilce, akne ve diğer cilt problemlerine bitkisel çözümler sunmaya  devam ediyoruz. Sivilce ve cilt problemlerinin yanında mantar, solunum yetmezliği, kan tıkanıklığı gibi daha onlarca rahatsızlığın tedavisinde kullanılan çay ağacı yağının sivilce ve akne için uygulanması şu şekilde;

1.  Pamuklu bir bezi Çay ağacı yağına hafifçe batırınız.
2. Batırdığınız bezi sivilcenin bulunduğu alana hafifçe kompres yapınız.
3. Uygulamayı gece yapmanız çay ağacı yağının daha uzun süre cildiniz ile temasını arttıracağından etkinliğin daha yüksek olmasını sağlayacaktır.
4. Uyandıktan sonra cildinizi ılık su ile durulayınız.
5. Ayrıca bu seüreçte E vitamini kapsülü de kullanmanız cilt yenilenmesi ve iyileşmeyi hızlandırıcı etkisi dolayısıyla faydalı olacaktır.

Fitoterapi Uzmanı
Eczacı Fidan PESEN Ayrıca sivilcelerinizden kurtulmak için tüketilen besinlerde oldukça önemlidir. Akne ve sivilce önleyici besinleri buradan inceleyebilirsiniz.

Behçet Hastalığı - Dut Kurusu ve Arpa ile Tedavi

Behçet hastalığı için önerimiz beyaz dut kurusu ve arpa dır. 

• Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suya bir yemek kaşığı dolusu beyaz dut kurusu ve bir yemek kaşığı arpa ilave ediniz kısık ateşte ağzı kapalı olarak 10 dk kaynatınız. 
• Kaynama süresi tamamlandıktan sonra ocaktan indiriniz,ılıyınca süzünüz günde bir defa aç karnına içiniz.
• Her gün taze hazırlanmalıdır.Haşlanmış dutları tüketmek şart değildir.
• Toplam 25 gün uygulayınız.
• Yeterli düzeyde başarı sağlanamadığı takdirde 25 günlük kürü ara vermeden tekrar ediniz.
• Hekim öneri ve kontrollerini ihmal etmeyiniz.

 Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu

Elma Sirkesinin Sivilce ve Akne Probleminde Kullanımı

Elma Sirkesi Uygulaması

Elma sirkesi Cilt pH' değerini dengeleme ve bakterileri öldürme etkisi ile, akne tedavisinde etkili doğal ajanlardan birdir. Ayrıca akne oluşumuna neden olan fazla yağında absorbe edilmesini sağlar.

Kullanım Şekli;

* 1'e 3 oranında Elma sirkesi ve suyu karıştırınız.

* Pamuk yardımıyla cildinize uygulayınız ve cildinizde 10 dakika kadar beklettikten sonra cildinizi bol ve ılık su ile durulayınız.

* Günde 3 kez bu uygulamayı tekrar edebilirsiniz. Aşırı akne durumlarında geceleri uyguladıktan sonra cildinizi durulamadan uyuyabilirsiniz.

Fitoterapi Uzmanı
Eczacı Fidan PESEN

Elmalı ve Ballı Yüz Maskesi

1 adet taze elma püresi

5 yemek kaşığı bal
3 damla çay ağacı yağı

Yağlı ve akneli ciltler için oldukça faydalı bir maske. Elma nazikçe cildi soyar ve ölmüş hücrelerin ciltten ayrılmsını sağlar içeriğindeki alfahidroksil asit sayesinde. Buna ek olarak bal ve çay ağacı yağı hem cildin toparlanmasını hem de bakterilerden arınmasına yardımcı olacaktır.

Hazırlanışı:
1. Elma püresi ve balı iyice karıştıralım. İçine çay ağacı yağını damlatalım.
2. Hazırladığımız karışımı hemen yüzümüze uygulayıp 10 dakika kadar beklettikten sonra ılık su ile durulayalım.
Haftada 1-2 kez uygulayabilirsiniz.

Sağlık ve esenlik dolu günler dilerim.
Fitoterapi Uzmanı
Uzman Eczacı Fidan PESEN