- Taze zencefili soyunuz ve 5 cm kadarını rendeleyin ve renedediğiniz zencefili bir tülbente koyup küçük bir kaba suyunu sıkınız
- Üzerine 4 yemek kaşığı bal ekleyip karıştırınız.
- Günde 2 kez bu karışımdan yarım çay kaşığı alınız.
Fitoterapi Uzmanı
Eczacı Fidan PESEN
